Quisiera enlazar un articulo de Mertxe Pasamontes que considero útil y positivizador acerca del establecimiento y revisión de objetivos personales.
Aspectos básicos de cómo formular bien un objetivo:
- Formulado en positivo: escribe lo que realmente quieres conseguir, no aquello que tratas de evitar.
- Concreto: cuanto más puedas concretarlo, más fácil será el chequeo posterior.
- Que lo puedas controlar: el objetivo tiene que depender de ti.
- Contextualizado y temporalizado: debes poner una fecha de inicio y un cierto plan de desarrollo
- Ecológico (mirar bien cuáles son las consecuencias): no sólo se trata de ver en qué te favorece sino también que renuncias supone
- Que responda a la pregunta: ¿qué gano y que podría perder haciendo esto?
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